Verantwoord Gokken

Gokken brengt altijd een risico op financieel verlies met zich mee. Dit geldt voor elk spel, ongeacht ervaring of strategie. Verantwoord spelen begint bij bewustwording van dat risico.

Chachabet biedt spelers concrete hulpmiddelen om hun speelgedrag te beheersen:

• Stel stortingslimieten in. Bepaal van tevoren hoeveel geld je per dag, week of maand wilt storten.
• Gebruik sessielimieten. Begrens de tijd die je achter elkaar besteedt aan gokken.
• Activeer zelfuitsluiting. Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit als je even afstand wilt nemen.
• Volg je speelgeschiedenis. Bekijk je activiteiten en uitgaven via je accountoverzicht.
• Neem regelmatig pauze. Korte onderbrekingen helpen om impulsief gedrag te voorkomen.

Gokken blijft plezierig zolang het binnen je eigen grenzen valt. De beschikbare tools helpen je om dat evenwicht te bewaren.

Een gokverslaving ontwikkelt zich geleidelijk en is niet altijd direct zichtbaar. De volgende signalen kunnen erop wijzen dat gokken een probleem aan het worden is:

• Je besteedt steeds meer geld aan gokken dan oorspronkelijk gepland.
• Je probeert eerder verloren geld terug te winnen door opnieuw te gokken.
• Je liegt tegen familie of vrienden over hoeveel je gokt.
• Gokken veroorzaakt financiële problemen, zoals schulden of onbetaalde rekeningen.
• Je voelt je onrustig of geïrriteerd als je niet kunt gokken.
• Je verwaarloost werk, studie of sociale contacten vanwege gokken.
• Je hebt al meerdere keren geprobeerd te stoppen of minder te gokken, zonder succes.
• Je gokt om stress, angst of neerslachtigheid te verminderen.
• Vrienden of familieleden maken zich zorgen over jouw gokgedrag.
• Je leent geld of verkoopt bezittingen om te kunnen gokken.

Een gokverslaving is een serieuze aandoening die professionele aandacht verdient. Herken je meerdere signalen? Dan is het verstandig om hulp te zoeken.

Een gokverslaving aanpakken vraagt om praktische stappen en, waar nodig, professionele ondersteuning. Chachabet raadt de volgende maatregelen aan:

• Stel persoonlijke limieten in. Gebruik de tools in je account om stortings-, verlies- en tijdslimieten te activeren.
• Activeer zelfuitsluiting. Via je account kun je jezelf tijdelijk of permanent uitsluiten van het platform.
• Praat met iemand die je vertrouwt. Openheid tegenover familie of vrienden verlaagt de drempel om verdere hulp te zoeken.
• Zoek professionele begeleiding. Een therapeut of verslavingsspecialist biedt gerichte ondersteuning.
• Vermijd goksites en apps. Beperk toegang tot gokplatformen via blokkeertools of browserinstellingen.
• Zorg voor een dagstructuur. Vul de tijd die je eerder besteedde aan gokken met andere activiteiten.
• Houd je financiën bij. Een overzichtelijk budget helpt om de controle over je uitgaven te herwinnen.
• Sluit je aan bij een zelfhulpgroep. Lotgenotencontact biedt herkenning en praktische tips.
• Verwijder betaalgegevens van goksites. Dit verlaagt de drempel om impulsief opnieuw te beginnen.
• Neem contact op met de klantenservice. Het supportteam van Chachabet kan je helpen bij het instellen van beschermingsmaatregelen.

Voor spelers in Nederland zijn er betrouwbare organisaties beschikbaar die gespecialiseerde hulp bieden bij gokproblemen. De onderstaande instanties bieden gratis en vertrouwelijke ondersteuning:

• Agog (Landelijk kenniscentrum voor verslavingszorg en gokproblematiek): www.agog.nl
• Jellinek (Verslavingszorg en advies, inclusief gokverslaving): www.jellinek.nl
• Brijder (Gespecialiseerde hulp bij gedragsverslavingen): www.brijder.nl
• De Goktelefoon (Gratis hulplijn voor gokproblemen, anoniem): www.goktelefoon.nl
• Loket Kansspelen (Officieel loket van de Kansspelautoriteit voor klachten en informatie): www.loketkansspelen.nl
• Cruks (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen, voor zelfuitsluiting in Nederland): www.cruks.nl
• GGZ Nederland (Geestelijke gezondheidszorg, inclusief verslavingsproblemen): www.ggznederland.nl

Spelers die problemen ervaren met hun gokgedrag kunnen te allen tijde contact opnemen met het ondersteuningsteam van Chachabet. Het team staat klaar om je te helpen bij het instellen van limieten, zelfuitsluiting of andere beschermingsmaatregelen.

De volgende contactmogelijkheden zijn beschikbaar:

• Live chat: Bereikbaar via de website, 24 uur per dag, 7 dagen per week.
• E-mail: Stuur een bericht naar het ondersteuningsteam voor niet-urgente vragen.
• Helpcentrum: Raadpleeg de veelgestelde vragen en zelfhulpgidsen via het online helpcentrum.